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11 juillet 2013

Grâce au livre des recettes de Sophie que j'avais gagné l'an dernier, j'ai voulu tester une des ses recettes : les bâtonnets de poulets croustillants. 


Coupez en petits bâtonnets des blancs de poulets
Prendre des Corn-flakes nature (Spécial K) et les écraser dans un sachet. Mettre les miettes dans une assiette à soupe.

21 mai 2013

Recette testée ce soir mais encore à améliorer : Nuggets au poulet et légumes (carottes et courgettes)
nuggets_au_legumes

Couper l'oignon en petits morceaux.
Dans un robot, râpez très finement 1 carotte et 1 grosse courgette.
Faire cuire l'oignon dans une poêle huilée. Rajoutez la carotte et la courgette et faire cuire pendant 10 à 15 minutes. Salez et poivrez.